2023 日本之旅 Day 5-1 奧日光(湯之湖.湯瀑布與戰場之原) 秋日健行
行程規劃： 奧日光 – 戰場原自然研究路 → 中禪寺湖遊船 → 東武日光 → 淺草
旅遊日期： 2023.10.08 (日)
在日光的第二天，我們主要的行程是前往中禪寺湖西北方的奧日光山林深處，沿著湯元溫泉的上游發源地，順著湯川緩步向下，來一趟充滿芬多精的健行之旅。
這裡的健行步道建設很完善，大部分的路都有木棧道，沿途路程平緩，風景秀麗多變，即使體力普通也都能輕鬆走完，是來到奧日光這裡，非常值得一遊的行程。
奧日光 – 有關交通與健行路線、時間規劃
前往奧日光，可搭乘往湯元溫泉方向的公車 Y 與 YK，日光的公車站都有獨自的數字編號，奧日光地區主要是 37~ 46 號，站點不多，可以先研究一下想走的健行路線再決定進出點。
詳細的公車路線圖可以到東武巴士的官網下載，最有用的包含巴士時刻表以及巴士路線圖。除了常見的東武巴士，另有往返「赤沼車庫」與「千手ヶ浜」的低公害巴士，可在日光自然博物館的官網取得相關資訊。
奧日光有多條健行步道，上面的公車地圖，可以搭配參考由日光‧鬼怒川官方旅遊指南網站所提供的這份奧日光徒歩指南地圖來規劃，地圖內有提供每段路徑大概的步行時間，不過因為沿途一定會停下來拍照與休息，所以花費時間一定會比估計的還長，規劃時務必要留一些額外的時間(ex. 估計兩小時抓三小時)才不會太趕。
我們這次選擇的路線是搭乘公車在「湯之湖」短暫停留後，從「湯瀑布」出發，經「戰場之原」最後走到「赤沼」，也就是下圖的紅色1走到紅色 6，全程約 5 公里，算是兼顧時間與長輩體力的走法。
如果時間和體力都很寬裕，也可選擇全程步行，從「湯之湖」一路往下走到「龍頭瀑布」，又或是拆成多天來走，並加入小田代原方面的路線，都是可行的選項，可依自己喜好調整。
湯之湖
我們這次選在 45 號湖畔前下車，並利用公車往返終點站的期間在湯之湖附近拍照，約 15 分鐘後在原地上車，坐回 44 號湯滝入口後，從湯瀑布開始今天的健行之旅。
一下車就能感受到更高的海拔與秋天的氣息，雖然今年紅葉季節遠比往年來的晚，但在奧日光深處，10月初就已有一些樹葉開始變色，比中禪寺湖畔的顏色還要繽紛。
順著木棧道即可一路通往湯之湖，距離還蠻近，不怕公車跑掉，遠遠還能看到遠方山頭的皚皚白雪，四周風景如畫，非常美麗。
步行到湖畔，有一些小船停靠，秋日早晨的湯之湖，沒有什麼遊客，靜謐、涼爽且悠閒，如果能搭配見頃的紅葉就更好了，算是這次的一點小小遺憾。
湯瀑布
搭乘一站的公車來到湯滝入口，準備開始健行囉。
公車站位於靠外側的馬路上，要先走一段柏油路才能抵達著名的湯瀑布，這裡的停車場旁有一間公廁，是接下來數小時內唯一能遇到的廁所，如果要去保育區內的步道健行，強烈建議先在此使用。
停車場旁也有簡單的步道地圖與估計時間，與網站上提供的差異不大。
瀑布旁還有一小區賣食物與紀念品的商店，是進入步道前的最後補給地。
湯瀑布是湯之湖的湖水經湯川往中禪寺湖流下去時，經過的一個高低落差地所形成的瀑布，瀑布旁還有一個樓梯，若是從湯之湖畔步行前來，應該就是走這個樓梯下來看瀑布。
湯瀑布的水勢很大，跟昨天才參觀的華嚴瀑布可說是各有特色，雖然沒有華嚴瀑布的超大高低差，但湯瀑布的觀瀑平台很靠近瀑布本身，所以還是很值得來近距離的觀賞。
湯瀑布這一帶的遊客比湯之湖畔多上不少，拍照停留會需要更長一點的時間。
湯川步道
離開湯瀑布後，就正式開始了今天的濕原健行之旅，這裡條路線也被稱為「戰場原自然研究路」，是今天的重頭戲。
沿途大多有鋪有木棧道，算是相對好走。
由於前陣子天災的原因，目前湯瀑布到小田代橋的原始路線(紅1到紅3)是關閉的，必須走湯川對岸(右側)的替代道路，這一側沒有鋪木棧道，路徑也較長，所以會相對比較不好走一些。
除了部分路線關閉外，還有看到熊出沒的警告，大部分的目擊地點都是往小田代原方向的深山裡才有，不過如果可以，還是佩掛一下熊鈴以策安全。
走在湯川步道上，沿途風景真可說是變化多端，滿滿的綠樹搭配些許變色的葉子，看得令人心曠神怡。
在奧日光這片濕原健行最令人印象深刻的就是他們的保育態度，即使樹木倒下也不會特別去清理，就是要儘量讓他們維持最原始的森林樣貌，是非常特別的景致。
前晚剛下過一場雨，進入湯川對岸的替代道路後，有不少泥濘之地，增加了一點健行時的記憶點。
有看到日本人連小小孩也都帶來一起健行，訓練可說是從小就開始。
沿途景緻不一，很有看頭，途中還找到了一小撮歐洲莢蒾，鮮紅色的果實在綠樹海中非常搶眼。
不一會兒就來到了泉門池，這裡有不少座位區可以讓健行者坐下來休息，也有一些遊客在這裡吃東西。
泉門池本身不大，是一個藏在森林裡的小水塘，不過搭配藍天白雲，風景還是不錯的。
繼續向前走去，會經過健行地圖上，藍紅兩線的分岔點，標誌著戰場之原與小田代原兩個不同地方的路線分岔點，我們今天的目標是要去戰場之原看草紅葉，所以選了左邊的路前進。
戰場之原
進入戰場之原的區域後，四周的景觀又發生變化，廣闊的平原景致逐漸取代原本茂密的森林景觀，變成草原和樹林的綜合體。
往旁望去，好像走在一幅的畫裡，美的有些不真實。
走在開闊的木棧道上，四周不時有造型奇特的各式樹與花草，心情也好了起來，決定在這木棧道上來留影一番。
繼續前進，終於來到了戰場之原，這是一個多達 400 公頃的濕原，在平均海拔 1400 公尺高地上，視野非常廣闊，我們也終於在此地見到了獨有的草紅葉景觀。
紅色的草與遠方黃、綠交錯的樹海，交織出了獨特的一幅畫，非常特別。
戰場之原的名稱，有個小小的典故，相傳是男體山的山神和群馬縣赤城山的神為了爭奪領土大打出手的地方，並不是真正的古代戰場。
草原旁邊也有一些觀賞景觀的座位，如果走累了可以稍作休息。
在戰場原研究路的後段，右手邊可見到湯川美麗的景緻，顏色之繽紛，難以用言語形容，駐足欣賞，久久不能離開視線。
一路走來，偶爾還能見到有鴨子在其中划水，真是非常貼近大自然呢！
不知不覺就走到了戰場原的末端，兩旁出現了許多白樺樹。
最後終於見到了龍頭瀑布與赤沼的分岔路標，依依不捨的選擇了左邊的赤沼方向，離開了健行步道。
回到了公車會經過的馬路上，在入口看到了戰場之原的標誌。
赤沼
在公車站前，有一間赤沼茶屋的建築，這裡可以進行簡單的補給與吃點東西，赤沼茶屋對面也有公廁可以使用。
因為下午的行程是要去搭乘中禪寺湖遊船，所以沒有在此用餐，跳上公車，繼續前往我們的午餐地點 35 號站牌的「菖蒲遊覧船発着所」。
就這樣花了一個上午，近四小時的時間(9:08附近抵達湯之湖，12:53從赤沼離開)，順利的走完了 5 公里多的奧日光健行步道，從湯之湖、湯瀑布到戰場之原，一路走來，處處都是美景，看得目不暇給，也在相機裡留下了許多照片。
這個散步行程，有著滿滿的芬多精與難忘的回憶，若還能搭上正確的紅葉時間，應該又會有不同的感受，我們非常推薦把這個路線納入行程，如果來到奧日光，記得不要錯過這裡！
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